7月19日夜间至20日上午北京预计有中到大雨
中新网北京7月19日电 (记者 陈杭)记者19日从北京市气象局获悉，受副高外围偏南气流和冷空气的共同影响，19日傍晚至20日白天北京预计有一次降雨天气过程。
北京市气象台首席预报员张琳娜表示，预计19日傍晚至前半夜为分散性阵雨或雷阵雨，雨量不大，降雨主要分布在北京西部和北部地区。19日后半夜至20日上午为主要降雨时段，全市有中到大雨，伴有弱雷电；怀柔、密云、房山、延庆等地的部分地区有暴雨，短时雨强较大。20日午后西部、北部地区仍有分散性雷阵雨。
北京市气象局提示，降雨天气对周末交通将造成不利影响，需合理安排出行计划，户外活动提前准备雨具。短时强降雨可能导致低洼地区和部分路段出现积水，降雨期间路面湿滑，能见度下降，驾车出行注意交通安全，切勿涉水行车。近期降水频繁，山区强降雨可能诱发山洪及泥石流、滑坡、崩塌等地质灾害，请注意防范。(完)
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张娜拉陪跑
而成立团队、雇佣教练、改善生活都需要钱，需要商业上的支持，那么就只有多训练、多接一些商业比赛，拿到商业化运作的那些丰厚的奖金，才可以积累实力，也能增加自己和团队的收入。除此之外，身为一名奥运比赛走出的拳手，他也得更改过去的运动习惯。因为奥运会的规则更多的是靠打点数取胜，但职业拳坛更倾向于用体力或技术将对手击倒，在这一点上，他也花费了很大的力气去调整。
